月収75䞇の手取りは55䞇円生掻レベルや皌ぐ人の割合も解説

月収75䞇円は高収入ずいえる氎準ですが、「額面ほど自由に䜿えるお金は倚くない」ず感じおいる人もいるのではないでしょうか。実際、皎金や瀟䌚保険料を差し匕くず、手取り額は倧きく目枛りしたす。
この蚘事では、月収75䞇円のリアルな手取り額をはじめ、生掻レベルや皌ぐ人の割合、収入を䞊げる方法たで、転職コンサルタントの芖点で詳しく解説したす。

 

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目次

月収75䞇の手取りは玄55䞇円

囜皎庁・日本幎金機構・党囜健康保険協䌚の公匏情報をもずに詊算するず、月収75䞇円の手取り額は玄55䞇円です。

額面の月収ず手取り額の差額玄20䞇円には以䞋のような皎金・瀟䌚保険料等が含たれおいたす。

項目 幎収 月収
額面収入 9,000,000円 750,000円
所埗皎 628,800円 54,220円
䜏民皎 543,200円 45,267円
厚生幎金 713,700円 59,475円
健康保険子ども・子育お支揎金を含む 453,588円 37,799円
雇甚保険 45,000円 3,750円
手取り額 6,615,712円 549,489円

囜皎庁・日本幎金機構・党囜健康保険協䌚東京支郚の最新情報をもずに詊算

䞊蚘は、東京郜圚䜏・扶逊なしの条件をもずに詊算した金額です。実際の手取り額は、居䜏地や扶逊状況などによっお異なりたす。たずえば、40歳〜64歳の人は䞊蚘に加えお幎額72,900円月額6,075円の介護保険料が加わりたす。たた、毎月匕かれる所埗皎は抂算のため、12月の幎末調敎で還付たたは远加城収が生じる堎合がありたす。

幎間で芋るず、額面のうち手元に残るのは玄74です。仮に家賃16䞇円の郚屋を借りた堎合、毎月の生掻費は残りの39䞇円ほどでたかなうこずになりたす。

月収別 手取り早芋衚

月収が1䞇円䞊がるず、手取りはいくら増えるのでしょうか。月収75䞇円から79䞇円たでを1䞇円刻みで比范しおみたしょう。

月収 額面幎収 手取り月額 手取り幎収 手取り率
75䞇円 9,000,000円 549,489円 6,615,712円 73.5
76䞇円 9,120,000円 556,789円 6,698,612円 73.4
77䞇円 9,240,000円 562,282円 6,764,920円 73.2
78䞇円 9,360,000円 569,580円 6,848,120円 73.2
79䞇円 9,480,000円 576,330円 6,931,020円 73.1

囜皎庁・日本幎金機構・党囜健康保険協䌚東京支郚の最新情報をもずに詊算

䞊蚘はボヌナスがない堎合の詊算です。毎月の所埗皎は抂算で差し匕かれるため、月額の手取りを12倍した数倀ず幎間の手取り額には誀差が生じたす。この差額は12月の幎末調敎で粟算されたす。

月収76䞇〜79䞇円の手取りはいくら

月収76䞇円の手取り額は玄55侇6,000円、月収77䞇円で玄56侇2,000円です。月収78䞇円なら玄56侇9,000円、月収79䞇円の堎合は玄57侇6,000円になりたす。額面が1䞇円増えおも、皎金ず瀟䌚保険料も䞀緒に増えるため、手取り額ずしお残るのは月5,500円から7,300円皋床です。

76䞇円から77䞇円にかけおの䌞びが玄5,500円ず小さいのは、健康保険料が「暙準報酬月額」ずいう区分ごずに決たるためです。月収77䞇円で区分が1぀䞊がり、健康保険料が月2,000円ほど増えたす。



【ボヌナスありの堎合】月絊75䞇円の手取り額

ここたではボヌナスがない堎合の詊算を芋おきたしたが、実際には幎収の䞀郚がボヌナスずしお支絊されるケヌスも倚いでしょう。

ここでは、月絊75䞇円に加えお賞䞎幎2回各1ヶ月分、合蚈150䞇円のボヌナスが支絊される堎合を想定し、幎収1,050䞇円ずしお手取り額を詊算しおみたす。

この堎合、幎間の手取り額は玄751䞇円、ボヌナスを陀く毎月の手取り額は玄53侇9,000円ずなりたす。

項目 幎収 月収 ボヌナス
額面収入 10,500,000円 750,000円 1,500,000円
所埗皎 890,200円 54,220円 261,304円
䜏民皎 671,200円 55,933円 0円
厚生幎金 850,950円 59,475円 137,250円
健康保険子ども・子育お支揎金を含む 529,186円 37,799円 75,598円
雇甚保険 52,500円 3,750円 7,500円
手取り額 7,505,964円 538,823円 1,018,348円

囜皎庁・日本幎金機構・党囜健康保険協䌚東京支郚の最新情報をもずに詊算

ボヌナス2ヶ月分150䞇円で幎収が䞊がっおも、その分にも所埗皎や䜏民皎、瀟䌚保険料がかかるため、手取り額の増加は玄89䞇円にずどたりたす。

たた、ボヌナスで幎収が䞊がる分、毎月の絊䞎から匕かれる䜏民皎が増える点には泚意が必芁です。毎月の手取り額はボヌナスがない堎合より玄1䞇円少なくなる点も知っおおきたしょう。

なお、月収ずボヌナスの欄は、実際に差し匕かれる額の詊算です。所埗皎は月ごずに抂算で差し匕かれ、12月の幎末調敎で粟算されたす。そのため、月収の手取り額12ヶ月分ずボヌナスの手取り額を合蚈しおも、幎間の手取り額にはなりたせん。



【配偶者ありの堎合】月収75䞇円の手取り額

配偶者がいる堎合、配偶者控陀によっお所埗皎・䜏民皎が軜枛されたす。ここでは配偶者の幎収が136䞇円以䞋控陀察象のケヌスで詊算しおみたす。

項目 幎収 月収
額面収入 9,000,000円 750,000円
所埗皎 551,200円 47,750円
䜏民皎 510,200円 42,517円
厚生幎金 713,700円 59,475円
健康保険子ども・子育お支揎金を含む 453,588円 37,799円
雇甚保険 45,000円 3,750円
手取り額 6,726,312円 558,709円

囜皎庁・日本幎金機構・党囜健康保険協䌚東京支郚の最新情報をもずに詊算

配偶者控陀が適甚されるず、単身の堎合ず比べお幎間で玄11侇600円、月あたり玄9,200円手取り額が増えたす。

ただし、配偶者の収入によっお控陀額は異なりたす。什和8幎の基準では、配偶者の収入が169䞇円を超えるず控陀額は段階的に䞋がり、207䞇円を超えるず控陀は受けられたせん。



月収75䞇の生掻レベルの䟋単身の堎合

月収75䞇円の単身者は、どのような生掻になるのでしょうか。䞀般的な支出モデルを芋おみたしょう。

項目 金額月額
家賃 160,000円
氎道光熱費 21,000円
通信費 8,000円
亀通費 10,000円
食費 85,000円
嚯楜・亀際費 75,000円
雑費 65,000円
合蚈 424,000円

毎月の手取り額は玄55䞇円のため、この支出モデルで暮らしおも玄13䞇円が手元に残りたす。単身なら、将来に向けた貯蓄や資産運甚にも無理なく取り組めるでしょう。

ただ、家賃や車の維持費などの固定費が増えるず、その分だけ毎月手元に残る額は小さくなりたす。固定費を䞊げすぎないようにしおおくず、月収75䞇円のゆずりを貯蓄に぀なげやすくなりたす。

なお、䞖垯幎収900䞇〜1,000䞇円の二人以䞊䞖垯勀劎者䞖垯では、1ヶ月あたりの消費支出は平均36侇8,518円ずなっおいたす。月収75䞇円の堎合、配偶者控陀を適甚した手取り額は55侇8,709円なので、平均的な支出はたかなえる蚈算です。䞀方で、平均を䞊回る暮らしを望むなら、転職で収入を䞊げる、共働きで䞖垯収入を増やすずいった遞択肢もありたす。

参考家蚈調査幎報家蚈収支線2025幎総務省



月収75䞇の人の割合

囜皎庁の「什和6幎分 民間絊䞎実態統蚈調査」では、絊䞎所埗者を幎収100䞇円ごずの階玚に分けお集蚈しおいたす。月収75䞇円は幎収に換算するず900䞇円で、幎収800〜900䞇円の階玚に入りたす。ボヌナスがある堎合は900䞇円を超えるこずもあるため、前埌の階玚ずあわせお割合を芋おみたしょう。

幎収垯 党䜓 男性 女性
700〜800䞇円 5.3 7.6 2.2
800〜900䞇円 3.4 5.0 1.2
900䞇円超 8.6 13.4 2.3

この階玚に入る人は党䜓の3.4です。幎収900䞇円はこの階玚のいちばん䞊にあたり、900䞇円を超える人は8.6、絊䞎所埗者のおよそ12人に1人に限られたす。

男女別に芋るず、男性は5.0、女性は1.2です。管理職の男女比や働く業皮の違いなどが、差に぀ながっおいるず考えられたす。

参考什和6幎分 民間絊䞎実態統蚈調査囜皎庁

月収75䞇は高い

統蚈䞊、月収75䞇円は平均より高い氎準に入りたす。ボヌナスを含たない幎収900䞇円でも、絊䞎所埗者の平均絊䞎478䞇円を420䞇円も䞊回りたす。

なお、䞖垯幎収900䞇円台の家庭では、共働きが倚いのが実情です。総務省の「家蚈調査」によるず、この幎収垯の䞖垯では平均1.94人が働いおいたす。1人で幎収900䞇円を皌いでいるなら、かなり高収入ずいえるでしょう。

ずはいえ、月収75䞇円あれば、ゆずりのある暮らしができるずは限りたせん。実際の手取り額は玄55䞇円で、幎間の手取り率額面に察する手取り額の割合は玄74ず、月収40䞇円台の78前埌より䜎くなりたす。収入が䞊がるほど皎金や瀟䌚保険料の負担が重くなるため、額面ほどには収入が増えた実感を埗にくいこずもあるでしょう。

䜏む地域によっおも、暮らしにかかるお金は倉わりたす。ずくに東京郜や神奈川県、北海道は物䟡が高い゚リアです。これらの地域では、同じ暮らしをしおいおも支出がかさみやすくなりたす。さらに、子どもの教育費や䜏宅ロヌンがかかる家庭では、その分だけ支出も倧きくなりたす。

月収75䞇円で暮らしにゆずりを感じられるかどうかは、䜏む堎所や生掻氎準、家族の状況によっお倉わるずいえるでしょう。

参考家蚈調査幎報家蚈収支線2025幎総務省
参考消費者物䟡地域差指数 小売物䟡統蚈調査構造線2024幎結果総務省



月収75䞇を狙える業皮

月収75䞇円は、幎収にするず900䞇円です。囜皎庁の調査では、絊䞎所埗者党䜓で幎収900䞇円を超えるのは8.6ですが、この割合は業皮によっお倧きく倉わりたす。

もっずも高いのは電気・ガス・氎道などのむンフラ関係で、35.9が幎収900䞇円を超えおいたす。次いで金融業・保険業が24.2、情報通信IT業が19.0で、どちらも党䜓の2倍以䞊です。補造業や建蚭業も党䜓を䞊回っおおり、月収75䞇円を目指すうえで有力な遞択肢ずいえるでしょう。

たた、月収75䞇円を実珟するには、業皮だけでなく「どんな圹割を担うか」もポむントです。どの業皮にも幎収900䞇円を超える人はいたす。管理職や高い専門性が評䟡される職皮であれば、この氎準を目指せたす。

転職を怜蚎する際は、自分の経隓がどの業皮・どのポゞションで評䟡されやすいかを芋極めるこずが倧切です。

参考什和6幎分 民間絊䞎実態統蚈調査囜皎庁

月収75䞇を狙える䌁業の䟋

月収75䞇円を狙いやすい業皮には䞀定の傟向がありたすが、実際には䌁業ごずの絊䞎氎準や制床によっおも倧きく倉わりたす。ここでは、先ほど挙げた業皮のなかから代衚的な䌁業を玹介したす。

【建蚭】株匏䌚瀟長谷工コヌポレヌション

株匏䌚瀟長谷工コヌポレヌション

株匏䌚瀟長谷工コヌポレヌションは、マンション建蚭に匷みを持぀建蚭䌚瀟です。マンションの斜工実瞟は环蚈70䞇戞を超え、䌁画・蚭蚈から斜工、完成埌の販売や管理たでをグルヌプ内で䞀貫しお手がけおいたす。

キャリア採甚では、営業・建築・蚭蚈・事務・ITず幅広い職皮で募集しおおり、マンションだけでなくデヌタセンタヌや海倖事業、DX掚進に関わる仕事もありたす。なかには幎収1,000䞇円を超える求人もあり、IT職などでは建蚭業界での経隓を問わない求人も出おいたす。これたで別の業界で経隓を積んできた人にも、チャンスがある䌚瀟です。

䜏所東京郜枯区芝
業皮建蚭業
埓業員数2,888人単䜓
HPhttps://www.haseko.co.jp/hc/

【IT】株匏䌚瀟日立補䜜所

株匏䌚瀟日立補䜜所

株匏䌚瀟日立補䜜所は、゚レベヌタヌや鉄道車䞡などの補品で知られる倧手電機メヌカヌです。実はIT事業も柱の䞀぀で、銀行や官公庁のシステムなど、瀟䌚を支える仕組みづくりを手がけおいたす。

2026幎床はキャリア採甚を玄1,100名に広げる蚈画です。幎収䟋は䞻任クラスで玄830䞇〜1,080䞇円、課長クラスで玄1,150䞇〜1,500䞇円ずされおおり、管理職でなくおも幎収900䞇円前埌を狙えるポゞションがありたす。

䜏所東京郜千代田区䞞の内
業皮電気機噚
埓業員数25,934人単䜓
HPhttps://www.hitachi.com/ja-jp/

【金融】東京センチュリヌ株匏䌚瀟

東京センチュリヌ株匏䌚瀟

東京センチュリヌ株匏䌚瀟は、リヌス倧手2瀟の合䜵で生たれた金融・サヌビス䌁業です。創業時からのリヌスに加え、航空機や環境・゚ネルギヌなど手広く分野を広げ、北米やアゞアを䞭心に海倖でも事業を展開しおいたす。

2026幎3月期の玔利益は過去最高を蚘録したした。他業界からのキャリア採甚も含め、専門性の高い人材の確保に力を入れおいたす。成長を続ける金融䌁業で専門性を磚きたい人は、候補に入れおおきたい䌚瀟です。

䜏所東京郜千代田区神田緎塀町
業皮その他金融業
埓業員数8,583人連結
HPhttps://www.tokyocentury.co.jp/jp/



月収75䞇から収入を䞊げるには

月収75䞇円からさらに幎収を䞊げるには、芏暡の倧きい䌁業で管理職を目指すのも䞀぀の方法です。厚生劎働省の調査によるず、同じ郚長玚でも䌁業の芏暡が倧きいほど幎収は高く、埓業員1,000人以䞊の䌁業では賞䞎を含めお平均玄1,390䞇円にのがりたす。

ずはいえ、倧䌁業の管理職でなければ幎収が䞊がらないわけではありたせん。䌁業の芏暡や圹職にかかわらず、専門性や経隓が評䟡されお高い幎収を埗おいる人はいたす。倧切なのは、自分の匷みを正圓に評䟡しおくれる職堎を芋぀けるこずです。

珟圚の職堎で昇絊が芋蟌めない堎合や、地方で暮らしながら高幎収を目指す堎合は、地域特化型の転職゚ヌゞェントを掻甚し、幎収などの条件亀枉を任せるのも有効な手段です。

なお、手取り額を増やすには節皎も効果的です。たずえば以䞋の制床の利甚が怜蚎できたす。

制床 内容
ふるさず玍皎 自治䜓ぞの寄付のうち、2,000円を超える分が所埗皎・䜏民皎から控陀される䞊限あり
個人型確定拠出幎金iDeCo 自分で積み立おお運甚する私的幎金で、掛金が党額所埗控陀ずなる䞊限あり
医療費控陀 幎10䞇円を超えた医療費が所埗控陀の察象ずなる
䜏宅ロヌン控陀 幎末の䜏宅ロヌン残高に応じお所埗皎が安くなる

いずれも䌚瀟員が利甚できる制床で、幎末調敎や確定申告を通じお控陀を受けられたす。

月収75䞇円・独身・扶逊なしで詊算するず、ふるさず玍皎で自己負担2,000円に収たる寄付額の䞊限目安は玄15侇6,000円です。たた、iDeCoは䞊限たで拠出した堎合に幎玄8侇4,000円の枛皎効果が期埅できたす。ただし䞊限額や枛皎額は家族構成やほかの控陀の有無で倉わるため、利甚前によく条件を確認するようにしたしょう。

参考什和7幎賃金構造基本統蚈調査䞀般劎働者・圹職厚生劎働省
参考ふるさず玍皎ポヌタルサむト 皎金の控陀に぀いお総務省
参考iDeCo公匏サむト囜民幎金基金連合䌚
参考医療費を支払ったずき医療費控陀囜皎庁
参考䜏宅の新築等をし、什和4幎以降に居䜏の甚に䟛した堎合䜏宅借入金等特別控陀囜皎庁

 

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この蚘事の監修

神谷 貎宏

愛知県出身。倧手蚌刞䌚瀟、半導䜓商瀟の営業を経お、総合人材サヌビス䌚瀟ぞ入瀟。 仙台支店での勀務埌、倧型掟遣案件の䌁画から運甚に埓事。その埌、䌚瀟の䞭栞を担う“正瀟員”のサポヌトに携わりたいずいう思いが匷くなり、ヒュヌレックスの蚭立に参画する。 17幎䜙りにわたるコンサルタントの経隓の䞭で3,000名を超える方々をサポヌト。個々人の”キャリア”だけでなく”䟡倀芳”を倧切にしおいる。

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